La psicoterapia è un trattamento clinico di tipo psicologico condotto da uno specialista abilitato (psicologo psicoterapeuta o medico psicoterapeuta) attraverso un rapporto strutturato e continuativo con il paziente, individuale, di coppia o in gruppo. A differenza del semplice supporto psicologico, la psicoterapia utilizza tecniche specifiche e metodologie terapeutiche validate dalla ricerca clinica per intervenire su disturbi mentali, psicologici ed emotivi di entità moderata o grave. Tra gli orientamenti psicoterapeutici più diffusi e riconosciuti vi sono la terapia cognitivo-comportamentale (CBT), efficace per disturbi d'ansia, depressione, DOC, fobia sociale e PTSD; la terapia psicodinamica e psicoanalitica, orientata all'esplorazione dei conflitti inconsci e delle dinamiche relazionali precoci; la terapia sistemico-relazionale e familiare; l'EMDR per il trattamento dei traumi; e le terapie di terza generazione come la Acceptance and Commitment Therapy (ACT) e la Dialectical Behavior Therapy (DBT). Il percorso terapeutico prevede generalmente sedute settimanali della durata di cinquanta minuti, con una durata complessiva variabile da pochi mesi (terapie brevi e focalizzate) a diversi anni per i percorsi più profondi. È indicata per depressione, ansia generalizzata, disturbi della personalità, disturbi alimentari, dipendenze, traumi e molte altre condizioni.